Ne a számított kalóriát kalóriát, fehérje szénhidrát, zsírtartalmát számolgasd az ételeidnek, ha tartósan és egészségesen akarsz fogyni!
Fontos, hogy meg tudod-e j tudod-e emészteni ezeket. Női személyiség típusod, vérmérsékleted, lassú vagy gyors anyagcseréd, változókori hormonciklusod, étkezés utáni teendőid szolgálja-e az étkezésed energiája. Kevéssé számít, hogy 160 gr, 200 gr, vagy 100 gr a szénhidrát amit eszel, fontosabb, hogy milyen szénhidrát típus adja a fizikai vagy szellemi tevékenységedhez szükséges erő minőséget.
Más erőt ad neked az élő vegyszermentes gabona, zöldség, gyümölcs, szénhidrát
Az élő alma hatása, a méz, a nádcukor mint a vegyszeres élettelen, élelmiSZER, hideg szétmanipulált xillit, eritrit, cukoralkohol stb. Az ételeiknek hatása van az idegrendszeredre, hangulatodra, akaratodra. A jó szénhidrát, hatásos beszédkészséget és teherbíró fizikai állóképességet ad, ha ez szükséges a evés utáni tevékenységedhez. Beszélned kell, edzést tartani, kirándulni, oktatni, ami mozgással jár , gyerekekkel kirándulni. Sokat számít, hogy az önérvényesítő erődet fokozó állati fehérjét vagy szelíd akaratot adó növényi fehérjét eszel-e.
Nehéz tárgyalás vagy baráti, családi találkozások más ÉNerőt igényelnek, más típusú fehérjével tudsz lelki- akarati stabil erőt fenntartani illetve nem akadályozni.
Ismerd meg a félreértett zsír hatását
A koleszterin az idegrendszer és a hormonok alapköve. Kiegyensúlyozott erőt, energiát ad az idegrendszerednek. Biztos ingerületátviteli alapokat reflexekes idegpályáknak, megbízhatóságot a memóriádnak, nyugalom, békesség hangulatot a lelkednek ha – jól bontja az epéd. Hízni akkor fogsz tőle, ha többet eszel belőle a saját igényednél és nem is bontod jól. Nem csak raktározni,hízni fogsz, számtalan más kellemetlen tüneted felerősödik. Kattogni fognak az ízületeid, enyhén bánatos alaphangulatban tengődsz, gyakran azt sem tudod hova indultál 
hamar öregszel lelkileg, testileg, csak a narancsbőröd újuló meg nap mint nap.
Akkor hizlal az ételed, ha:
– nincs benne élőerő mert vegyszer miatt nem lebontható.
– a lelki, fizikai szükségletednél nagyobb mennyiséget eszel,
– amit rosszul is emésztesz miközben a szöveteid fehérje, zsír, szénhidrát, vitamin hiányban szenvednek.
Ha ilyenkor fogyókúrás szerek, étrend-kiegészítók után nyúlsz tudnod kell mindent ezekről a szerekről. Vegyszermentes-e, jól társítod-e a napszaki energia igényedhez, hormonciklusodhoz ételeleidhez, és saját vérmérsékletedhez.
A vitaminoknak lelke van!
Az étrend-kiegészítők, ha nem vegyszeresek élnek, élő erőt adnak át neked, ezért hatnak. Illeszkedniük kell a te hormon típusodhoz, vérmérsékletedhez, életmódodhoz, hogy átmeneti szedésük megadja a hiányzó erőt neked.
Ha szeretnéd megismerni a saját női életszakaszaid fizikai, lelki törvényszerűségeit,
-segítő speciális női étrended,
-nyirok tornát, mozgástípusokat
-étrend-kiegészítők ütemezését.
Ha segítségre van szükséged mindezek összehangolásában és rád alakításában, JELENTKEZZ!
Ha szeretnéd elérni, hogy mérséklődjenek a kellemetlen emésztési gondjaid, lecsökkenjen az édességvágyad, hormonszinted kiegyensúlyozott legyen.
Pihentetően tudj aludni és végre szebbnek láthasd a napsütést reggel, mert a tükör előtt kritikus tekinteteddel méricskélve, már valóban vonzónak, szebbnek látod magad!
Írjál, küld el a telefonszámod és az időpontot amikor nyugodtan tudunk 15 percet beszélgetni és visszahívlak.
Az egészséges fogyás, a korodhoz illő természetes szépség, a kellemetlen, fájdalmas tünetek nélküli, kiegyensúlyozott, nőies élet megteremthető.
Az általános, személytelen tanács azért nem hatásos, mert magadhoz kell alakítanod és hosszú időn át tapasztalnod mi jó neked és mi nem.
Ha nem megy egyedül és eddig nem kaptál segítséget várlak tanácsadásra
hívj: 06 70 254 49 95 MUNKANAPOKON,hogy beszéljünk a Te egyéni megoldásodról.
JELENTKEZZ egyéni tanácsadásra, laboreredmény kiértékelésével, biorezonanciás testelemzés, lelki és testi tüneteid alapján kialakítjuk a speciális, irányzatmentes nŐi étrended, vitaminok szedésének ritmusát idejét, ajánlott mozgásformáid.
