Tudjátok, hogy az ADHD, ADD vagy Borderline személyiségzavar összetéveszthető a kislányok hormonális fejlődésének első jeleivel? Segítenetek kell a nehezen magyarázható, alig ismert életszakaszban, amikor a nővé érlelődés még csak indulni kezd.

Arról a kislányról írok, aki orvosi értelembentestileg, lelkileg egészségesen születik, fejlődik, akit szülei szeretettel nevelnek. A serdülő kor elején, amikor a leányka már kiért az első 7 éves korszakából és az ösztrogén hullám második szele ébresztgeti a női ciklust. De! Nem gondol erre senki, mert testileg még nem érzékelhető. Még csak indul! Az első kis lépését tette meg. A család még gyerekként néz rá,de láthatatlan erők a lelkében már hetente más viselkedésre késztetik.

Az anyának ismernie kellene a ciklikusan fejlődő női hormonrendszer, gyermek lélekre ható folyamatait. Az aktivitás, szeretet, nyugalom, depresszív hangulat, feltűnő ciklikussága az egészséges hormonrendszer működésének egyik hatása. Felnőtt nőben is. Nem személyiség zavar.

Sokszor az anya, nagymama nincs tudatában a saját lelki változékonyságának, hormonokhoz kapcsolható folyamatával, ami benne is zajlik hetente, mint a serdülni „készülő” lányában. Ha ez a két női ciklus rosszul találkozik össze rengeteg anya-lánya kapcsolatban veszik el a szeretet.

Funkcionális táplálkozási tanácsadóként, most étkezés szempontjából közelítem meg ennek az életkorszaknak az egyik hatásosabb segítségét. Értő szemnek kirajzolódik a serdülő hormon típusa,hormon fázisa. A fehérje, zsír, szénhidrát különböző hormon fázis támogatója. Ezért fontos a megfelelő étrend, hogy ne erősítsük túl az aktuális hormonhatást, ne csapjon át szélsőséges viselkedésbe. Felnőtt nőnél is. Azt az ételt, amit egyik héten a serdülő kedvence volt, a másik héten már nem kéri. Ennek oka , hogy a heti domináns hormon, más táplálék csoportból épül fel. A természetes női ösztön üzen a kislányban. Nagyon könnyű ilyenkor válogatós, hisztis, hiperaktív gyereknek degradálni, ha

nem tudunk a hormonális ciklikus fejlődéséről.

Hogyan ismerjük fel ezt a meghatározó egészséges folyamatot?

• Amikor a kislány az androgén szakaszba kerül, mozgékony és fiúsan játszik, akár agresszívan viselkedik
• Testvéreit, társait utasítgatja
• Szüleinek, tanárainak „visszabeszél”
• A következő héten „szerelmes”, fiúk után érdeklődik
• Sminkeli magát, tükör előtt „billeg”, fülbevalót kér, nőies ruhát akar felvenni, beszédes, hangos, vidám
• Segíteni szeretne a főzésben, szeretgeti kis testvérét (a női gondoskodás hormonja emelkedik)
• Következő héten nyugodt, bújós, kedves, csendes, kiegyensúlyozott, lassúbb leánykára csodálkozhatunk rá. Már kevésbé érdeklik az élénk ruhák, a fiúk, inkább a rajzol, zenél, kis állatot szeretne, „beül ” a családba, aluszékonyabb, alig eszik valamit, a húsfélét gyakran elutasítja (Csökken az ösztrogén, emelkedik a progeszteron)
• Az „észrevétlen ciklus” következő hetében ok nélkül sírósabb és magányosnak érzi magát
• Külön vonul, nem akar iskolába menni, hobbija, barátai már nem érdeklik, halálról kérdez, fáradt. Nagy az édesség vágya (Az ösztrogén a legalacsonyabb szintre esik vissza)Majd pár nap múlva, hirtelen, megdöbbentően, hisztis, sírós, kiabálós, világgá akar menni.

Egy hónap nyugalmasabb hónap következik, megnyugszik a család, múló időszaknak hiszik (Hormonálisan nem egyszerre ébred fel a két petefészek).

Telnek a hetek, közeledik a domináns petefészek, a hormonok emelkedésének ideje..(Később ez lesz a termékenyebb női oldal.) És ez ismétlődik hétről-hétre, hónapról-hónapra.. Már kicsit magasabb a hormon hullámzás, erőteljesebbek a viselkedés „zavarok”. A kis tündér ismét ördög szarvakat növeszt. Magára haragítja a családot és a pedagógust. Szegény kislány nem érti mi történik benne. Kezdi elveszteni hitét a világban, önmagában és a szüleiben, hiszen szidják őt azért, amitől maga is szenved. Nem szereti magát, nem szereti a családját. Lassan tényleg zavart lesz, elhiszi magáról, hogy beteg. Mivel a felnőttek sem értik, így elmagyarázni sem tudják, mi zavarja őt össze hetente. Hogyan is tudnák így értő figyelemmel segíteni a serdülőkor küszöbe előtt álló lányt. Már készül a szakvélemény, a sorsát megpecsételő diagnózis. Kezelhetetlennek, mentálisan zavartnak minősítik elhamarkodottan az egészségesen fejlődő lányt. Nyűg lesz az élet a „mentálisan beteg” gyerekkel.

Amikor egy felnőtt nő, felismeri, pontosan tudja, hogy melyik hormon hatás alatt áll, 

így külön tudja választani személyiségétől, figyel, hogy ne befolyásolja hosszú távú döntéseit, így nem teszi beteggé életét, kapcsolatait, a munkáját..

Ezt kell tudatosan, női bölcsességgel, szeretettel tanítani a cseperedő lányoknak. Ha elmulasztod nőnek nevelni lányod, felnőve ADHD- vagy Borderline személyiség zavarosként szenvedve beveszi gyógyszereit és próbálja túlélni az életét.

Ne hagyd, hogy ez történjen!