Él bennem a részvét, azok iránt a nők iránt, akik Facebook-csoportban keresik bizakodva a megoldást menopauzás hőhullámaikra, folyamatos hízásra, izzadásukra, ingadozó rossz kedvükre. Olyan tanácsadók útmutatásait tartják be, akiknek nem ismerik őket, egészségi állapotukat, hormontípusukat, élethelyzetüket, azt, hogy milyen típusú ételintolerancia, inzulinrezisztencia, pajzsmirigy alulműködés áll a az egyéni tüneteik mögött.

Nem jók az általános tanácsok

Írja a tanácsadó a csoportba, hogy mit hány órakor egyenek, szénhidrátot ekkor, fehérjét meg akkor. Egy szó sem esik arról,melyik étkezés után történik mozgása, hogyan társítsák egymáshoz az ételt.  Arról sem, hogy mit ért a a tanácsadó a szénhidrát fogalmán és egyáltalán miért is veszedelmes az?

Az édesburgonya, a répa, cékla, köles rizs is szénhidrát, ahogy a kakaós csiga is

Tudom, hogy a bizakodó, nem képzett csoporttagoknak, nem egyértelmű, hogy a hús nem egyenlő a fehérjével. Hogyan ismerik fel a vegyszeres étel alapanyagot. Azt sem találtam, hogy az ételek hormonra ható hatásával foglalkozik-e a sok száz fős csoport változókorú, hőhullámoktól, elhízástól,  felborult hormonrendszertől szenvedő tagjainak ugyanazt javasló tanácsadó.

Nem láttam, hogy a változókor változó hormonciklusáról és anyagcsere, hormontípushoz illő megkülönböztetendő étrendre kitért volna. Sok sok félinformáció. Ha valakit aktuális hormonciklusában talál, amelyikhez illik szerencsés, és a többi nő? Velük mi lesz?

A mindenkinek egyformán szóló tanács, egyéni egészségi állapot ismerete nélkül nagyon veszélyes lehet. A mai világban sok tényezős a hatásos női étrend, ha hisztamin intolerancia, inzulinrezisztencia pajzsmirigy alulműködés, ételintolerancia áll fenn.

Egyéni életmódodhoz, napi szokásaidhoz, személyiségedhez, lelki teherviselő képességedhez alakított étrendet kövess, rugalmasan  követve a változókori ciklusodat, hogy az étkezéseddel keletkező energia valóban tápláló legyen neked.

Az általános, személytelen tanács, idő és pénzveszteség, még magadhoz kell alakítanod és hosszú idő amíg kitapasztalnod jó-e neked vagy nem. A próbálkozásaid, találgatásaid idejét lerövidítheted.

Egyéni tanácsadáson, laboreredmény kiértékelésével, biorezonanciás testelemzés, lelki és testi tüneteid alapján kialakítjuk a speciális, irányzatmentes nŐi étrended, vitaminok szedésének ritmusát, idejét, ajánlott mozgás formáid.

Ha nem megy egyedül és eddig nem kaptál segítséget várlak tanácsadásra, hogy tünetmentes, szerethető életkorszakod lehessen.