Hiszek a gyógyító változásban!
Kovács Eleonóra
A nők holisztikus természetgyógyásza
6 HÉT 💮TAVASZVÁRÓ – TISZTÍTÓ KÚRA – Feb. 24-től
A 6 hét alatt lesz időd tudatosan jelen lenni a testi, lelki, szellemi tisztulási folyamatban és rendszeres kapsz segítséget napi a kérdezési lehetőséggel.
Így tudok neked segíteni
Anyáknak és lányoknak segítek a hormonegyensúly és ideális testsúly egészséges kialakításában
a hormonrendszert támogató étrend ajánlásával menopauza szakaszainak megismertetésével, tüneteinek csökkentésével táplálékkiegészítők ciklikus szedésének egyéni beállításával cikluskövető mozgásformák kialakításával hormonfüggő betegség folyamatok tüneteinek csökkentésével cikluskövető lelki változások kezelésével női egészség felé vezető szokások kialakításával
tinédzser kortól menopauzán át és a változókor után…
A mindenkinek szóló tanácsok követésében rengeteg tévedés,
Azoknak tudok segíteni,
akiknek megvan az akaratuk, hogy betartsák a terápiájukat, megtettek mindent, de mégsem érték el a kívánt eredményt, mert elakadtak egy szinten.
Az a tapasztalatom, hogy ilyenkor nem volt a terápia vagy a fogyókúra az egyéni sajátosságokhoz igazítva, így általános maradt az információ.
A terápiám alapjai
Életkor | Egyéni hormon típus | Hormon ciklus | Váltakozása akár a menopauza után is | Testi bioritmushoz igazított életmód | Életkor bioritmusa | Életmódbeli egyéni jellegzetességek, pl.munkavégzés körülményei | Több műszakbeli nehézségek | Alvás milyensége | Extrém ébredés ideje | Veleszületett betegségek, műtétek szövődményei | Stresszes élethelyzetből fakadó tünetek | Étkezési szokások | Ételintoleranciák | Gyógyszer mellékhatások következményei | Indokolatlannak tűnő, generalizált tünetek mögötti lehetséges testi okok
Végzettségeim
| Funkcionális táplálkozási tanácsadó
| Hormonegyensúly tanácsadó
| Antropozófus orvos-terapeuta továbbképzés
| Alternatív mozgás -masszázs terapeuta, természetgyógyász
| Dr. Vodder-féle nyirokmasszázs
| Funkcionális fascia tréning
Rólam
Életem egyik legnagyobb ajándéka, hogy megismertem az antropozófiát. Azóta is része a minden napjaimnak, meghatározza a világnézetem, irányt mutat a döntéseimnek, szellemi-lelki-fizikai háttér tudást ad gyógyuláshoz, gyógyításhoz, életemhez, kapcsolataimhoz.
Friss tartalmak
Téli étrend a mai életmódhoz igazítva
Télen, a hideg évszakban más étel ad egészséges életerőt, mint nyáron. A magasabb énünk érzékeli a természet ritmusát és az évszakváltást akkor is, ha a telek enyhébbek. Ma csodásan havas a táj, mégis az utóbbi években ritkábban gyönyörködhetünk a hóesés szépségében....
D-vitamin – a Nap vitaminja
Napimádó Ismerőseim!A D-vitamint nem véletlenül nevezik „Nap vitaminnak”: testre és lélekre gyakorolt hatása éppoly különleges és nélkülözhetetlen, mint a napfényé. Ha tél elején elkezdted a pótlását, okosan tetted – de tél végén se halogasd a folytatást. Miért fontos...
Ha te is könnyedén kapkodsz magadra pár nehéz kilót a téli időszakban
Ha télen könnyen felszalad pár kiló, és gyakran küzdesz “megfázásnak hitt” tünetekkel – fújod az orrod, fáj a torkod, gyenge és nyűgös vagy, a gyomrod kőkemény – tudnod kell: az étkezésed is okozhatja a tüneteket, nem csak a nátha. Ha a valós szükségletedhez képest...